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今日は今年最後のレッスンでした。
年明け第1回目まで、フラとご無沙汰・・・
なーんて事のないように、
フラソング聴いたり、
たまには(たまにはで良いの・・かしら??)
踊ってみたり、
しましょ~♪

クリスマス・年末年始も
色々な出来事の中で
見たり感じたりしたこと、
大切に心にとっておこうと思います。

フラは気持ちの表現がとても大事ですね。

フラをしていない時も
フラの心を忘れずに♪
必ず自分のフラにプラスがあります
(香苗先生にずっと前に教えていただいて
私が大切にしていることなんです♪)
2010/12/20(月) 20:05 HULA permalink COM(0)
先日、長いもレシピ教えて下さい
とお願いしたら、
皆さま、<焼き>がおススメ♪ と・・・、

というわけで↓
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「万能ねぎのとろろ焼き」
を作りました♪

簡単!で
ヘルシー!で
美味しい!ね♪

しっかりレパートリーに追加です♪

他のおススメも楽しみながら
作っていきます!

みなさん、ありがとうございます*^^*
2010/12/18(土) 18:41 美味しい&食 permalink COM(0)
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お友達のaiちゃんのお宅で
クリスマスティーをご馳走になりました♪

紅茶の中に入っているのは
厚めにスライスしたりんご、
シナモンスティック、
クローブ、
カップの中にはスライスオレンジ、

下からキャンドルの火でじわじわ~っと
あっためながらりんご風味を抽出・・

冷めてもとっても美味しいよ♪

超オシャレ♪♪♪

aiちゃんは紅茶のインストラクターで
自宅で紅茶教室もしてます。

お部屋のインテリアも、
お料理も
センス抜群!

いつも
楽しく素敵な時間を
ありがとう♪
2010/12/17(金) 20:03 DAILY permalink COM(4)
紅茶のお店「ルピシア」で
思わず購入しちゃいました。
バレリーナの絵柄が可愛い缶♪
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もう一つ違う缶と、小冊子がセットだよ。
今月創刊で、これから毎月新セットが登場だそうです。

今月はクリスマスティーのセット♪

コーヒーが飲めないので
紅茶は必需品です*^^*

というわけで、
紅茶に合わせて
クリスマス限定クッキー♪
こちらも可愛いよ
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2010/12/16(木) 18:45 お買い物 permalink COM(4)
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お買い物中に歩いていたら、いただきました♪

子供連れだったから、<ぴちょんくん>。
でも実は、
遠くからこのぴちょんくんを配っているのを見つけて
「もらおうね~♪」と、
子供の背中を、つつつ~~と
押したのは私。 ^^;

可愛いから好きです♪

それから<トマぽん>は食品スーパーで。
新発売なのかな。
「サンプルでーす」と配っていましたが、
サイズはしっかり、販売用とおんなじ*^^*
カゴメさん、太っ腹!

どのお料理で試してみようかな~


2010/12/14(火) 14:18 DAILY permalink COM(4)
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本日の横浜フラ桜木町<ママのフラクラス>で
話題になりました。

NHK教育テレビ
「み~つけた!」に
でてくるキャラクター
コッシー。
小さいお子様がいらっしゃるご家庭なら
見てる方も多いかな、と思います。

一緒にみてる大人も
なんとなく愛着わいてしまうんです。
正体は<椅子>なんですけど^^;

我が家では朝6:55~7:00の
その名も<0655>という
番組にはまってます。

<二度寝注意報>という歌を
流してくれます(笑)
笑えるんです、これが。

私自身、
目覚ましの後、この歌が頭をよぎって
結構役にたっちゃってますっ。

子供の心も
親の心も
しっかりつかむ

さすがの
<教育テレビ>さまです。

2010/12/13(月) 19:34 DAILY permalink COM(4)
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