2011年6月 - ブログ - 横浜フラスタジオ　戸塚　

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ルクエで鶏肉

＊鶏肉のコラーゲンジュレ＊

パプリカ・ピーマン・たまねぎ・コーンを
鶏もも肉にのせて
お醤油・オイスターソース・酢・砂糖・だし汁・酒をかけて、
５分、ルクエでチン！
冷めて煮こごりみたいにかたまってきたら混ぜるよ。
一晩冷蔵庫で寝かしても鶏肉はやわらかいまま。
冷たいままで美味しい♪

＊チキンのハーブ蒸し＊

鶏もも肉に、塩コショウ、
ミックスハーブソルトをまぶして揉み、
冷蔵庫で寝かせること２時間以上
あとは、ルクエで５分チン！

ふわっとプルンとジューシーな出来上がり♪

2011/06/11(土) 22:10 Le'kue'(ルクエ) permalink COM(2)

久しぶりの・・

とっても久しぶりに熱をだしました。（私が）

３人の子のうち、下2人が軽い咳風邪
夜中に、私が寝ているところにそれぞれがきて
真ん中に私・・・
右向いても、ケホケホ・・・（う"～）
左向いても、ゴホゴホ・・・（あ"～）

やな予感はあった・・・
あったなぁ・・・・・・

次の日夕方発熱（T T）

でも一日で回復（＾＾V

もう大丈夫♪♪

2011/06/10(金) 13:10 DAILY permalink COM(0)