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はちみつ＆・・・・・

20110228-222709.jpg
はちみつ＆色々な果汁です。
＜果汁蜜＞って言うよ。

お風呂上りや、朝飲むと（水：果汁蜜（５：１）　）
スッキリ♪美味しー♪
プレーンヨーグルトにもとっても合うよ＊＾＾＊

写真のものは、
熊本県の杉養蜂園さんのです。

神奈川県内には、鎌倉と、箱根湯元にお店がありますよ～。

2011/02/28(月) 22:24 美味しい＆食 permalink COM(2)

桜木町スタジオ代講

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2月28日月曜日のレッスンから
6月まで、香苗先生産休の間、
桜木町スタジオのクラスレッスンをお預かりし、
代講をつとめさせていただきます☆

ママクラス、大人クラスの方と
共にフラを楽しみながら
心地良い時間をおくっていただけるように
頑張りたいと思います♪

3月からは「ロゼラニブラッサム」という
曲をご用意しています♪
少～し長めですが
とても素敵で素晴らしいラブソングです。

盲目の天才ミュージシャンが
彼の妻を
題名にもなったローズ（バラの花）にたとえて
うたった曲です♪

お楽しみに*～*～*～
2011/02/26(土) 23:00 ＨＵＬＡ permalink COM(0)

体験会増やしました♪

こんにちは♪

あらためまして
「横浜フラスタジオ戸塚」
インストラクターのikuです＊＾＾＊

とっても嬉しいことに♪
予定している体験会が満員を越えましたので
大人クラス、ママクラス共にあらたに
２回目の体験クラスを設けました☆
（共に同じ日の、違う時間になります）

詳しくはホームページ内の＜お知らせ＞ページを
ご覧くださいませ。
横浜フラスタジオ戸塚ＨＰ＜お知らせ＞

ブログをご覧になっている
体験会参加の方で
増設クラスの方へ変更希望の方は
ご連絡下さいね。


2011/02/25(金) 16:34 ＨＵＬＡ permalink COM(0)

図鑑

20110223-203810.jpg
先日、テレビで紹介されているのをみて
書店にてお取りよせしました。

お魚料理が食卓にあがるときは、
切り身だったり、
開きだったり、
一部だったり、
すっかり姿がみえない形で登場したり、が
ほとんどだよね。

子供に、その魚の元の姿とをリンクさせたいな、
と思いました。

わかりやすい図鑑でした♪

「お肉の切り身図鑑」バージョンも、あるんだって　＾0＾/
2011/02/23(水) 20:35 本・雑誌 permalink COM(3)

マンゴー飴

20110222-113959.jpg
しっかりマンゴー味！
の飴の中に、
マンゴーグミがゴロッと入っているんだよ♪

「王様のマンゴー」
随分自信もって名前つけたな～って感じしたけど、
ＯＫです♪

お気に入りで～す♪
2011/02/22(火) 11:38 美味しい＆食 permalink COM(0)

黒豆くず餅

20110218-123934.jpg
昨年の春に、
近くのデパートの食品街でみつけた
池袋・金泉堂さんの＜黒豆くず餅＞。
とっても美味しくてよ～く覚えてました。

ほぼ一年振りに、また再会できちゃった♪
わ～い♪

冷凍保存もできちゃうのです。

今度は一年しないでまた会いたいな～。
（池袋は、全然行かないもので・・(^^;)　）
2011/02/18(金) 12:33 美味しい＆食 permalink COM(2)
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